#ترفندهای_خانه_داری

تمیز کردن کفپوش های چوبی

?درست است که گاهی کفپوش های چوبی منزل را هرهفته تمیز می کنیم اما باید به این مسئله نیز توجه داشته باشید که ممکن است رطوبت باعث خراب شدن آنها شود؛ بنابراین در ازای آن می توانید به سراغ مواد شوینده و اسپری هایی که مخصوص این کار هستند بروید که هم از سلامت کفپوش های چوبی خود آسوده خاطر می شوید و هم می توانید تنها لکه هایی که بر روی سطح زمین دیده می شوند را نیز پاک کنید

#ایده_زیبا ?

قسمت بالای بطری های نوشابه و بطری های دیگه رو برش بزنید داخلش خاک بریزید و گل بکارید ????

?پاک سازی رفع #آلودگی_هوای خانه

?گردگیری
بسیاری از ما به علت مشغله کاری که داریم از گردگیری صرف نظر می کنیم. اما تراکم پیدا کردن خاک یکی از علت های اصلی مشکل تنفسی است. برای تمیزی بیشتر ، بهتر است از دستمال مرطوب برای گردگیری مبلمان، پنکه های سقفی،چراغ و یخچال استفاده شود.

?دستگاه تصفیه
دستگاه های خوب دارای فناوری نانو است که با مواد آلاینده هوا مقابله می کند. این فناوری همچنین با ایجاد جریان هوا، خانه را از گرد و خاک تمیز می کند .

?گردش هوا
گردش درست هوا در خانه بسیار لازم است بنابر این پنجره ها را باز نگه دارید. برای مدتی، پنکه را روشن بگذارید تا هوا تمیز شود. هنگام پخت و پز فن را روشن بگذارید تا مانع از ماندن دود،بخار و مواد آلاینده در منزل شود .

?فلفل دلمه ای بخورید، لاغر شوید!!

آیا می دانستید که فلفل دلمه ای چه نقش موثری در چربی سوزی و لاغر شدن دارد؟ نتیجه مطالعات را در این خصوص با هم می خوانیم:

?بررسی ها نشان می دهند، این ماده خوراکی تقویت کننده متابولیسم بدن می باشد و به کاهش وزن شما کمک می کند. می توانید فلفل دلمه ای را به صورت خام یا در آبمیوه ها مخلوط میل کنید.
فلفل دلمه ای قرمز سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که به چربی سوزی بدن بسیار کمک می کند.

فلفل دلمه‌ای بیش از ۹۰ درصد آب دارد و حاوی کالری کمی است. این سبزی حاوی گلوسیدها به خصوص گلوکز و فروکتوز می‌باشد. بهتر است بدانید که پروتئین‌ها و لیپیدهای (چربی) موجود در آن بسیار اندک است و در عوض سرشار از ویتامین C است.
نتایج مطالعات نشان می دهند فلفل دلمه ای را بهتر است همراه با غذاهای چرب میل کرد تا چربی ها جذب بدن نشوند و روند کالری سوزی در بدن تسریع شود.

#تناسب_اندام

#نکات_خانه_داری

یه تکه پارچه رو با سرکه مرطوب کنین و مقداری جوش شیرین و نمک روی پارچه بپاشین و بکشین روی شیرآلات دستشوئی و حمام و اونارو مثل الماس درخشان کنین.البته اول روی سطح کوچیک امتحان کنین اگه مشکلی پیش نیومد بقیه سطح بشورین.

#ظرافت_خانه_داری

#نکات_خانه_داری

یه تکه پارچه رو با سرکه مرطوب کنین و مقداری جوش شیرین و نمک روی پارچه بپاشین و بکشین روی شیرآلات دستشوئی و حمام و اونارو مثل الماس درخشان کنین.البته اول روی سطح کوچیک امتحان کنین اگه مشکلی پیش نیومد بقیه سطح بشورین.

#ظرافت_خانه_داری