فواید طناب زدن:
♻️ فواید طناب زدن:
1 ساعت طناب زدن 1000کالری می سوزاند
تقویت عضلات شکم
بهبود ضربان قلب و فشار خون
انعطاف پذیری بدن
تقویت عضلات سرشانه
تقویت مفاصل
#تـــݪنگـــرامـــروز
?
⚠️ #تـــݪنگـــرامـــروز
#دل مثل باغ است تـوی باغِ دلت
هر چیزی نڪار!! صفا و صمیمیت
و یڪـــدلی بڪـــار نه ڪـــینه و
دشـــمنی و عــداوت.
♡حافـــــظ میگـــــوید
درخـــــت دوستی بنشــــــــــاݩ
ڪـــــه #ڪـــــام دل به بار آرد
نــــــــــــهال دشــــــمنی بر ڪݩ
ڪه رنـــــــــــج بی شـــــمار آرد
اخلاص
√ اخلاص
+روزهایے ڪه از مغازهے بابا زود برمےگشت، مےرفت پایگاه بسیج مسجد.
_ خانه هم ڪه مےرفت، سرش به ڪار خودش گرم بود. یڪ گوشه مےنشسٺ و یا قرآن مےخواند یا درس. خیلے اهل حرف زدن از این طرف و آن طرف نبود.
+ پس از شهادٺش ، دوسٺان مسجدےاش آمدند براے تسلیت گفٺن به مادرش.
_ گفٺند: خوشبهحال شما ڪه یک همچین حافظ قرآنے را تقدیم اسلام ڪردهاید. مادر ٺازه آنجا فهمید پسرش حافظ قرآن بوده…
شـــــهید حسن قامٺ
متقین اهل گذشت کردن هستند
? متقین اهل گذشت کردن هستند ?
?? ماشین که جوش میاره، تخته گاز میری یا کنار میزنی؟ معلومه که یه کناری میری تا از جوش بیفته.
?? خودت هم همینطور باش. وقتی جوشی و عصبانی میشی، یه کناری برو و با خودت خلوت کن، آروم میشی.
?? قرآن درباره اوصاف #متقین میگه:
??⚜️⚜️??
? آیه 134 سوره آل عمران ?
? و اَلْكٰاظِمِينَ اَلْغَيْظَ وَ اَلْعٰافِينَ عَنِ اَلنّٰاسِ
? متقین کسانی هستند که خشم خود را فرو مىبرند، و از مردم در مىگذرند.
☝️ تو #خشم خودت رو فرو ببر، و از دیگران بگذر، تا خدا هم از تو بگذره.
☝️ خدا عاشق آدمائیه که اهل #گذشت باشند.
? اگر کسی با #گذشت_کردن کوچیک میشد، خدا انقدر بزرگ نبود.
امام صادق به نقل از پدر بزرگوارش فرمود :
امام صادق به نقل از پدر بزرگوارش فرمود :
✍️پيامبر خدا (ص) فرمود
اگر آدمى گناه را پنهانى انجام دهد، جز به گنهكار زيان نمى زند، ولى اگر آشكارا انجامش دهد و كسى به او اعتراض نكند، زيانش به همگان مى رسد
امام صادق عليه السلام فرمود:
علّتش اين است كه او با گناه آشكار خود، دين خدا را خوار مى كند و دشمنان خدا از او سرمشق مى گيرند.
?بحار الأنوار
#ڪــلامشهـــید
? #ڪــلامشهـــید
?شهید مصطفی صدرزاده:
?برادارن وخواهران من !
ماهواره و فرهنگ ڪثیف غرب
مقصدی به جز آتش دوزخ ندارد.
از ما گفتن، ما ڪه رفتیم …
و من الله توفیق …