شبتون بخیر
خدایا
سپاس برای
تمام شبهای زیبا
و غروب هایی که دیدم
برای شکیبایی و
صبری که اجازه داد
لحظههای بزرگ اندوه را
تحمل کنم
زیرا زندگی با وجود
همهی غمها باز هم زیباست
? شبتون بخیر ?
شبتون بخیر
خدایا
سپاس برای
تمام شبهای زیبا
و غروب هایی که دیدم
برای شکیبایی و
صبری که اجازه داد
لحظههای بزرگ اندوه را
تحمل کنم
زیرا زندگی با وجود
همهی غمها باز هم زیباست
? شبتون بخیر ?
↶چهار گام تا آرامش ذهن↷
??↶چهار گام تا آرامش ذهن↷??
1⃣ گام اول
دست از قضاوت خود و ديگران بردارید،
هیاهوی ذهنتان كم میشود،
2⃣ گام دوم:
زاويه ديد و نگرش خود را تغيير بدهید،
مديريت كردن زياد، و برنامه ريزی افراطی نداشته باشید،
بگذار هرچه از عالم هستی برای تو مقرر میشود،
بیخبر به جسم و جانت انتقال يابد.
3⃣ گام سوم:
دست از شرح حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته بردار و آنها را توجیه نکن.
4⃣ گام چهارم:
سوال كردن را كنار بگذار
هر چه کمتر از دیگران بدانی کمتر هم اذیت میشوی.
برای خودت حريم داشته باش،
و به حيات خلوت ديگران سرك نكش.
↶چهار گام تا آرامش ذهن↷
??↶چهار گام تا آرامش ذهن↷??
1⃣ گام اول
دست از قضاوت خود و ديگران بردارید،
هیاهوی ذهنتان كم میشود،
2⃣ گام دوم:
زاويه ديد و نگرش خود را تغيير بدهید،
مديريت كردن زياد، و برنامه ريزی افراطی نداشته باشید،
بگذار هرچه از عالم هستی برای تو مقرر میشود،
بیخبر به جسم و جانت انتقال يابد.
3⃣ گام سوم:
دست از شرح حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته بردار و آنها را توجیه نکن.
4⃣ گام چهارم:
سوال كردن را كنار بگذار
هر چه کمتر از دیگران بدانی کمتر هم اذیت میشوی.
برای خودت حريم داشته باش،
و به حيات خلوت ديگران سرك نكش.
⁉️شجاع ترین آدمها چه کسانی هستند؟
⁉️شجاع ترین آدمها چه کسانی هستند؟
معلم به بچهها گفت:
?تو یه کاغذ بنویسید به نظرتون شجاع ترین آدمها چه کسانی هستند!؟
?بهترین متن جایزه داره?
✍ یکی نوشته بود:
غواص که بدون محافظ تو اقیانوس با کوسهها شنا میکنه…
✍ یه نفر نوشته بود:
اونا که شب میتونن تو قبرستون بخوابن…
✍ یکی دیگه نوشته بود:
اونایی که تنها چادر میزنن تو جنگل از حیوونا نمیترسن و…
✍هر کی یه چیزی نوشته بود…
اما این نوشته دست و دلشو لرزوند،
تو کاغذ نوشته شده بود:
↩️ شجاع ترین آدمها اونهایی هستند کـه خجالت نمیکشن و دست پدر مادرشونو میبوسن…
نه سنگ قبرشونو…!!!
قطره اشکی بر پهنای صورت معلم دوید، به همراه زمزمهای …
افسوس من هم شجاع نبودم…
⁉️شجاع ترین آدمها چه کسانی هستند؟
⁉️شجاع ترین آدمها چه کسانی هستند؟
معلم به بچهها گفت:
?تو یه کاغذ بنویسید به نظرتون شجاع ترین آدمها چه کسانی هستند!؟
?بهترین متن جایزه داره?
✍ یکی نوشته بود:
غواص که بدون محافظ تو اقیانوس با کوسهها شنا میکنه…
✍ یه نفر نوشته بود:
اونا که شب میتونن تو قبرستون بخوابن…
✍ یکی دیگه نوشته بود:
اونایی که تنها چادر میزنن تو جنگل از حیوونا نمیترسن و…
✍هر کی یه چیزی نوشته بود…
اما این نوشته دست و دلشو لرزوند،
تو کاغذ نوشته شده بود:
↩️ شجاع ترین آدمها اونهایی هستند کـه خجالت نمیکشن و دست پدر مادرشونو میبوسن…
نه سنگ قبرشونو…!!!
قطره اشکی بر پهنای صورت معلم دوید، به همراه زمزمهای …
افسوس من هم شجاع نبودم…