تصویر ذهنی:

1- شخصی سر کلاس ریاضی خوابش برد زنگ را زدند بیدار شد و با عجله و مساله ای که روی تخته سیاه نوشته بود یادداشت کرد و با این “باور"که استاد آنرا به عنوان تکلیف هفته آینده  داده است به منزل رفت و تمام آنروز و آن شب را برای حل کردن آنها فکر کرد هیچیک را نتوانست حل کند اما در طول هفته دست از کوشش برنداشت سرانجام یکی از آنها را حل کرد و به کلاس آورد و به استا به کلی مبهوت شد زیرا آن دو را به عنوان دو نمونه از مسائل غیر قابل حل ریاضی داده بود.

2- در یک باشگاه بدنسازی پس از اضافه کردن 5 کیلوگرم به رکود قبلی ورزشکاری از وی خواستند که رکورد جدیدی برای خود ثبت کند اما او موفق به این کار نشد پس از او خواستند وزنه ای که 5 کیلوگرم از رکوردش کمتر است را امتحان کند. این دفعه او براحتی وزنه را بلند کرد. این مساله برای ورزشکار جوان و دوستانش امری کاملا طبیعی به نظر می رسید اما برای طراحان این آزمایش جالب و هیجان انگیزبود چرا که آنها اطلاعات غلط به وزنه بردار داده بودند.او در مرحله اول از عهده وزنه ای که در واقع 5 کیلوگرم از رکودش کمتر بود برنیامد و حرکت دوم ناخودآگاه موفق به بهبود رکودش به میزان 5 کیلوگرم شده بود. او در حالی و با این باور وزنه را بلند کرده بود که خود قادر به انجام آن می دانست.

نکات آموزند از حکایات : هر فردی خود را ارزیابی می کند و این برآورد مشخص خواهد ساخت که او چه خواهد شد . شما نمی توانید بیش از آنچه باور دارید “می توانید” انجام دهید.