در موقع ناراحتي گله خود را اظهار نكنيد.
تحمل كنيد تا وقتي شما و شوهرتان
در آرامش روحي هستيد و
با رعایت نکات زیر دلخوری خود را بیان کنید…

?باهم تنها باشيد فقط شما و شوهرتان
?لحن حرف زدن شما تند نباشد و بوي تحكم و برتري جويي ندهد.
?طريقه گفتن شما طوري باشد كه واقعا يكراست برويد سر اصل مطلب ساعتها مقدمه چيني نكنيد و رنجش خود را به شوهرتان بفهمانيد. مثلا بگوييد:"من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانوادت به من زدي رنجيده خاطر شدم.” و در ادامه بگوييد” چه خوب بود كه اگر هم حرفي داري وقتي تنها هستيم به خودم بگويي” وامثال اينها .

?عاقل و متين و منطقي باشيد.