✍️ نکاتی پیرامون روزه داری

در تئوری اسلامی انسان یک ماه در سال باید روزه بگیرد، چون برای سلامتی او مفید است.

حالت بهتر این است که یک ماه پشت سر هم روزه بگیرد و بعد از آن هر ماه، سه روز متفرقه روزه بگیرد.

حقیقت روزه غذا نخوردن نیست
بلکه عوض شدن ساعات غذا خوردن است که دو وعده غذا خوردن به جای روز در شب است که البته مقداری تشنگی و گرسنگی نیز به همراه دارد که این تحمل برای انسان مفید است
و در حقیقت استراحت به ارگان‌های بدن مانند مجاری ادرار، قلب و دستگاه گوارش است تا خودشان آسیب هایشان را ترمیم کنند.

☑️ فــوائـــد روزه داری

◽️غلبه بلغم را برطرف می‌کند.
بلغم جامد است و با جمود خود انسان را هلاک می‌کند و برطرف کردن بلغم، درمان یک چهارم تا یک سوم بیماری هاست.
◽️حافظه را تقویت می‌کند.
◽️مسواک زدن، روزه گرفتن و قرآن خواندن سبب رفع غلبه بلغم شده و حافظه را تقویت می‌کند.
◽️میکروب و ویروس را دور می‌کند.
◽️درد و مصیبت را کم می‌کند و برای افرادی که مصیبت دارند، توصیه می‌شود.
◽️میل جنسی را کاهش می‌دهد و برای جوانانی که میل جنسی دارند، توصیه می‌شود، یک ماه روزه به همراه سه روز در هر ماه، برای درمان وسواس و سنگینی سینه مفید است.

☑️ روزه زکات و پاک کننده بدن است
و انسان را حفظ می‌کند.