? پیامبر اکرم (ص) می فرمایند:

✍️ هر کاری را چاره ای است و #چاره_تندرستی در #دنیا، چهار چیز است:

❌ کم #سخن گفتن

❌ کم #خفتن

❌ کم #راه رفتن

❌ کم #خوردن

? منبع: بحارالانوار، ج ۸ ، ص ۱۴۴ ، ح ۶۷