? کدام ذکر برای آرامش دل ، موثر تر است ؟

پاسخ:
??احساس حضور خدا در همه حال،همه مسائل را حل می کند.
دست راست را روی قلب نهادن و قرائت سه بار سوره انشراح،برای آرامش دل مفید است.