#ترک_شام_باعث
18 بهمن 1397
? #ترک_شام_باعث ⇩
✨افسردگی
✨ضعف بدن
✨ضعف عصبی وعضلانی میشود
✍برای کنترل وزن باید ناهار را حذف کنید
و کاستن از حجم غذای شام و نه ترک کامل آن است