#کلام_استاد
27 آذر 1397
#کلام_استاد
همانطور که برای تقویت عضلات بدن ، باید ورزش و تمرین کنیم ، برای رسیدن به قدرت روحی هم باید «ورزش ذهنی» انجام دهیم ؛ چون قدرت روحی به قدرت ذهنی خیلی وابسته است و تمرین ذهنی ، راه رسیدن به قدرت روحی است.
ورزش ذهنی در واقع همان تمرین «کنترل ذهن» است ، یعنی تمرین کنم که ذهن من هرجایی نرود ؛ آن جایی برود که من به او دستور میدهم!!
قدرت کنترل ذهن یعنی
بتوانی به آن موضوعی که میخواهی عمیقاً بیاندیشی و کسی توجّه تو را به چیزی که نمیخواهی جلب نکند و هروقت اراده کردی ، بتوانی توجّه خودت را از آن منصرف کنی.
کنترل ذهن یعنی اینکه هر مقدار خواستی(مثلاً یک ساعت) بتوانی دربارۀ یک موضوع ، عمیقاً فکر کنی نه سطحی ؛ یعنی یک تمرکز فوقالعاده عمیق پیدا کنی….
#استادعلیرضا_پناهیان
۹۷.۰۶.۲۱
? اللهم عجل لولیک الفرج…?
??????????